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スタッフブログ

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2014.05.29

☆ウォーキング☆

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最近、日々の運動不足を感じることが多くこのままでは

まずいかなと思いまして、子供とウォーキングを始める

ことにしました!

少し歩いただけで体がぽかぽかしてきました。

いつもは車で通るところを歩くと、いろんなところでこ

ういったガーデニングがあることに気づきました。

30分ほどで初日は終了しましたが、これから毎日続けて

いきたいと思っています!

(三日坊主にはならないように☆)

岩科