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上の写真、プルーンなんですが・・・

このまま食べれるというのに驚きでした！

ドライフルーツになっているものは知っていましたが、

こちらの生プルーンは今が旬みたいです！

まるかじりして食べてみましたが、とっても甘くておいしかったです♪

（ちなみに鉄分はドライのほうが生のプルーンの約5倍あるそうですよ）

そして、食欲の秋、そろそろやってきますね！

いろいろ食べすぎないように注意しつつ楽しみたいと思います♪

岩科