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本日の午前中に月曜恒例のポスティングに行って来ました。

3人で一台の車に乗り合わせ、途中で降ろしてもらいますが、

本日の歩行数「６２７３歩」でした。

若干ポスティング以外の歩数も入っていますが

間違いなく６０００歩は歩いたはずです。

健康にも良いし週一の良い運動になります。

それ以外あまり運動してませんので今後も続けて行きたいと思います。

皆様、ご来店お待ちしております。

片岡でした。